ULC Gampern
Noch

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Athen Marathon 2016 - 42,2km - 13.11.2016

Franz in Athen!
Am Sonntag den 13.11.2016 fand der 34. Athen Marathon statt, gleichzeitig wurde das 120-jährige Jubiläum zur ersten Veranstaltung anlässlich der ersten Olympischen Sommerspiele 1986 gefeiert.

Über 50.000 Teilnehmer nahmen an den verschiedenen Laufveranstaltungen teil.

Bei prächtigem Wetter startete sein Tag schon kurz vor 6:00 Uhr früh mit einer kurzen Fahrt mit der U-Bahn zum Bustranfer nach Marathon ins Startgelände.
Perfekt organisiert präsentierte sich das Startgelände mit ausreichend Platz, Umkleiden und WC-Anlagen, die auch die ganze Zeit lang sehr sauber gehalten wurden, was Franz bei noch keiner Laufveranstaltung so gesehen hat.
Die 2 Stunden Wartezeit vergingen eigentlich relativ schnell, es gab viel zu beobachten, Teilnehmer aus ca. 100 Nationen standen am Start.
Aus Österreich nahmen 12 Damen und 59 Herren teil.

Pünktlich um 9:00 h war der Start, der in 10 Blöcken abgewickelt wurde, Franz stand im 4. Block und kam auch gleich gut in sein Tempo, da die Straße ausreichend breit ist.
Gelaufen wird hier auf einer 4-spurigen Bundesstraße die durchgehendgut ausgebaut nach Athen ins Zentrum verläuft.
Ab KM 5 gab es Labestationen im Abstand von 2,5 KM, wo es von Wasser über ISO-Getränke, Riegel, Bananen un Gel eine große Auswahl gab.
Die Lauftemperatur war perfekt, am Start ca. 14°C, im Ziel hatte es dann ca. 20°C, nur getrübt durch einen relativ starken Gegenwind, der einen aber willkommenermaßen ein wenig kühlte.
Bis KM 15 waren nur ca. 10HM zu überwinden, danach folgten 16 KM mit teilweise sehrstarken Anstiegen, die nur vereinzelt durch kurze, wenige hundert Meter lange ebene Abschnitte abgelöst wurden, insgesamt an die 300 HM!
Ab KM 31, nach erreichen der Stadtgrenze von Athen, kamen die lange ersehnten Bergabpassagen.
Leider hatte Franz ab KM 35 mit heftigen Krämpfen zu kämpfen, konnte jedoch duchlaufen und kam mit 3:51:24 h mit einer neuen persönlichen Bestzeit ins Ziel des antiken Panthinaiko-Stadions, ein unvergessliches Erlebnis!
Entlang der Stecke gab es kaum einen Abschnitt, der nicht von begeisterten Zuschauern gesäumt wurde.

Insgesamt einer seiner schönsten Läufe, perfekt organisiert und rundum empfehlenswert!


Der ULC gratuliert dir ganz herzlich!

Ergebnisliste Veranstalter

12. Int. Steyrer Christkindllauf - 5,2km - 19.11.2016

Franz sucht das Christkindl!
Am Samstag fand in Steyer der traditionelle 12. Int. Steyrer Sparkasse Christkindllauf statt.
Knapp 400 Laufbegeisterte standen bei leichtem Regen, aber durchaus angenehmen Lauftemperaturen am Start.
Um 17:30 h startete der Lauf auf einem 2,6 KM Rundkurs durch Altstadt und Schlosspark, der zweimal zu laufen war.

Insgesamt wieder eine sehr gut organisierte Laufveranstaltung, gerne wieder!

Der ULC gratuliert dir ganz herzlich!

Ergebnisliste Veranstalter

Herbstrosen Trophy Lengau 2016 - 5km - 30.10.2016

7 ULC-ler am Start!

Super Laufwetter und tolles Starterfeld am Sonntag in Lengau. Jürgen Aigner gewinnt mit neuem Streckenrekord den Herrenbewerb über 5km

Im Hauptlauf waren 2 Mannschaften am Start
ULC Gampern 1 mit David Fellner, Fabian Loy und Benjamin Gerbl zeigten der zweiten Mannschaft mit Franz Pleiner , Ernst Knoll und Joe Sterrer gleich mal das die Jugend im Vormarsch ist und erreichten in der Teamwertung den 5. Platz (Bei der Siegerehrung standen sie sogar noch als 2. am Podest).
Team 2 erreichte den 9.Platz

In der Einzelwertung erreichten unsere Youngsters die Plätze 1-3 in der Juniorenklasse

1. Platz Xaver LoyKinder 2

1. Platz David Fellner 17.47 (Platz 11 Gesamt)
2. Platz Fabian Loy 19.24 (Platz 31 Gesamt)

3. Platz Benjamin Gerbl 20.09 (Platz 43 Gesamt) Gesamtstarter Herren 141

5. Platz AK50 Joe Sterrer 20.13

15. Platz AK40 Ernst Knoll 21.23

10. Platz AK50 Franz Pleiner 21.52


Der ULC gratuliert euch ganz herzlich!

Ergebnisliste Veranstalter

Salzburg Trailrunning Festival 2016 - 23.10.2016

Hannes sehr Erfolgreich beim Trailrunning Festival!

Am Samstag und Sonntag ging das Salzburger Trailrunning Festival über die Bühne. Für Hannes ging es am Sonntag besser als erwartet beim Gaisbergrace 12km 1080hm.
Gesamt unter den Top 5 und das nach den Ultraläufen.
War wieder ein tolles Event!

Der ULC gratuliert dir ganz herzlich!

Ergebnisliste Veranstalter

Tour de Tirol 2016 - 07.10. - 09.10.2016

Pepi bei der Tour de Tirol!

Geschafft! Pepi Schick war bei der Tour de Tirol 75km in 3 Tagen am Start.
Aufgeteilt auf 10km 300hm am Freitag. Kaisermarathon 42km 2350hm am Samstag mit Ziel auf der Hohen Salve und Pölventrail Trail 23km 1200hm am Sonntag.
Platz 33 Gesamt / AK 9 in 7:31:44
Trotz eher schlechten Wetter unglaublich tolle Stimmung am Berg und auch sonst ein echtes Top Event.

Der ULC gratuliert dir ganz herzlich!

Ergebnisliste Veranstalter

Start Hallentraining 2016

Es geht nun endlich wieder los!!!
Morgen Donnerstag den 20. Oktober geht's nach dem Laufen wieder in die Turnhalle zum Dehnen, Zirkel, Basketball und Fußball.
Also Hallenzeug nicht vergessen. Alle sind dazu herzlich eingeladen.
Der zusätzliche Flüssigkeitsverlust in der Halle wird dann, wie gewohnt, beim Wirt wieder aufgefüllt! (Gasthaus Lachinger ist derzeit auf Betriebsurlaub!)

Treffpunkt: Donnerstag um 19 Uhr bei der Volksschule Gampern.

Das ULC Gampern-Team

Wolfgangseelauf Klassiker 2016 - 27km - 09.10.2016

Bernadette und Mike beim Klassiker!

Am Sonntag den 16.10.2016 fand bereits der 45. Wolfgangseelauf statt. Dabei waren Bernadette Adam und Michael Haider.
Bernadette schaffte die Strecke in 2.25.58 - Super!
Bei Mike machten sich bei Bergablaufen leichte Knieschmerzen bemerkbar die immer schlimmer wurden und ab Kilometer 17 musste er auf das gehen umsteigen aber er wollte umbedingt ins Ziel - 2.56.48 - Alles Gute Mike - hoffentlich nichts ernstes!
Der ULC gratuliert euch ganz herzlich!

Ergebnisliste Veranstalter

Kaiserlauf Bad Ischl 2016 - 21,1km - 25.09.2016

Frank beim Kaiserlauf!

Am Sonntag den 25.09.2016 war Frank Ortler beim Kaiserlauf beim Halbmarathon im Einsatz und lief die 21,1km in 1:55:56

Der ULC gratuliert dir ganz herzlich!

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